Cum sa faci guacamole
Guacamole, o mâncare populară mexicană, constă într-o salată sau pe bază de avocado (cunoscută și ca "avocado" în unele țări) și este foarte ușor de pregătit. Principalul său ingredient este avocado zdrobit sau tăiat în bucăți. Adăugați ceapă, cilantru, ardei iute, condimente și serviți cu chipsuri de tortilla de porumb. Aceasta este o rețetă de bază guacamole, dar dacă doriți, puteți adăuga alte ingrediente pentru a vă crea propria rețetă.
conținut
ingrediente
Principalele ingrediente
- 2 avocado coapte
- 1/4 ceapă tocată
- 1 Serrano chili sau jalapeño tocată
- 1/2 linguriță de sare
- 1 la 2 linguri de cilantru proaspat tocat
Componente opționale
- 1/2 roșii tocate
- 1 cățel de usturoi mărunțit mărunt
- 1 1/2 linguriță de suc de lămâie
pași
Partea 1
Faceți guacamolul tradițional
1
Începeți prin tăierea cepei. Avocadele sunt oxidate rapid. Prin urmare, tăierea acestora în ultimul moment garantează că rămân proaspete și verzi. Începeți tăierea unei jumătăți de ceapă. Re-tăiat până când aveți 1/4 ceapă. Tăiați ceapa cu un cuțit ascuțit. Rezervați-o într-un castron mic.
- Dacă doriți să aveți un gust mai puțin acid, spălați ceapa tăiată cu apă rece de la robinet într-un șuviu și scurgeți-o. Apa va ajuta la eliminarea unei părți din acidul sulfuric din ceapa (același acid sulfuric care te face să plângi când îl taie).
2
Tăiați chiliul. Se taie piperul serrano sau jalapeño și se amestecă cu ceapa în același castron.
3
Se taie 2 linguri de coriandru proaspăt. Alăturați-vă la cilantru cu o singură mână. Se taie cu grijă cu un cuțit ascuțit și se combină cu ceapa și chili.
4
Tăiați 1 cățel de usturoi (opțional). Guacamole nu are nevoie de usturoi, dar mulți consideră că este un ingredient esențial. Dacă aveți de gând să-l utilizați în rețeta dvs., se înțepa un usturoi mic și adăugați-l la castron cu ceapă, chilot și cilantru.
5
Se amestecă bine ceapa, chiliul și cilantrul. Pentru a obține cea mai bună aromă posibilă, luați în considerare petrecerea timpului suplimentar zdrobind ceapa, cilantrul și piperul serrano cu o furculiță, astfel încât să-și elibereze uleiurile. Acest lucru nu este esențial dacă vă grăbiți, dar în cele din urmă este o mare diferență.
6
Tăiați avocado în jumătate și scoateți semințele. Luați un cuțit ascuțit și tăiați avocado în jumătate longitudinal. Scoateți semințele din jumătatea de avocado și asigurați-vă că nu există urme de semințe în ea.
7
Tăiați avocado în cuburi. Faceți un model de grilă pe jumătăți de avocado folosind cuțitul. Nu treceți prin coajă.
8
Puneți avocado în bol cu ingredientele rămase. Luați o lingură și scoateți bucățile de avocado din cochilie pentru a le pune în castron cu ceapa, chili și cilantro.
9
Utilizați lingura pentru a combina avocado cu celelalte ingrediente. Dacă vă place guacamole cu bucăți, utilizați lingura pentru a anula cu atenție avocado și se amestecă cu celelalte ingrediente până când ceapa, chili si coriandru sunt distribuite uniform, dar stick cu bulgări de avocado. Dacă preferați fără bulgări, amestecați avocado până când este cremoasă.
10
Adăugați roșiile tocate coapte la guacamole (opțional). Dacă nu aveți roșii așa de coapte, amestecați-le înainte de a anula avocado. Dar dacă sunt mature, adăugați-le în această etapă. Roșiile mature sunt delicate și merită evidențiate.
Partea 2
Dați aromă guacamolei
1
Adăugați dulceață cu mango tăiat în cuburi sau semințe de rodie. Mango proaspăt dă o dulceată intensă guacamolei delicioase. Dacă vă bucurați de arome dulci în sosurile dvs., încercați un sos mexican numit xec. Semințele de rodie dau guacamolei un apel vizual, precum și făcându-l ușor dulce.
2
Adăugați o atingere afumată la guacamole cu tomatillos prăjite sau semințe de dovleac prăjită. Aceste adăugiri dau guacamolei o intensitate unică de aromă.
3
Experimentați cu alte adăugări unice. Faceți-vă propriile combinații cu toată libertatea. Este greu să strici un guacamol și este ușor să creați propria versiune unică. Presați uleiul de măsline deasupra. Include coaja de var sau lemon meyer. Adăugați o cantitate mică de brânză proaspătă rasă.
4
Decorează guacamolul. Sprinkle cilantro pe partea de sus și servesc imediat. Alte opțiuni pentru a decora includ:
sfaturi
- Pentru a obține un guacamol mai ferm și mai puțin apoasă, îndepărtați semințele de roșii înainte de a le adăuga amestecului.
- Guacamolul se va oxida când va intra în contact cu aerul. Pentru a evita acest lucru, folosiți-l imediat sau acoperiți-l cu folie de plastic înainte de ao servi.
- Pentru a afla dacă avocadole sunt coapte, stoarceți-le ușor. Dacă acestea dau un pic și te simți oarecum moale, înseamnă că sunt gata să fie folosite.
- Pentru a atenua intensitatea unui guacamol picant, adăugați 1 lingură de smântână sau brânză de vaci.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să mănânci avocado
- Cum se face masala de crab
- Cum se face orez mexican
- Cum sa faci torturi jalapeño
- Cum să faci salată de ouă cu avocado în loc de maioneză
- Cum se face autentic mexican guacamole
- Cum să faci guacamol vegan
- Cum să faci guasacaca
- Cum se face pico de gallo
- Cum se face sosul de avocado
- Cum se face sosul verde
- Cum sa faci supa de tortilla vegana
- Cum să faci tacos de pește
- Cum sa faci un dressing de avocado
- Cum să faci un burrito din California
- Cum se face un guacamol cremos
- Cum sa faci un condiment pentru tacos
- Cum sa faci un quesadilla de pui
- Cum să umpleți cămara mexicană
- Cum să păstreze guacamolul proaspăt
- Cum să vă bucurați de mâncarea mexicană dacă luați o dietă pentru a reduce colesterolul