Cum să te îmbeți repede

Pentru anumite petreceri sau evenimente, poate doriți să vă îmbătați mai repede. Există mai multe moduri de a face acest lucru, de la alegerea unor băuturi mai puternice la băut mai repede. Dar fii atent. Consumul excesiv de alcool crește riscul de intoxicație. Dacă vă îmbătați prea repede, ați putea consuma prea mult alcool prea ușor. Acesta este un risc mare pentru sănătate, deci trebuie să cunoașteți limitele. Când vă simțiți prea beat sau vă simțiți rău, ar trebui să faceți o pauză. Deși este posibil ca băutul să fie distractiv, sănătatea dumneavoastră ar trebui să fie prioritatea dumneavoastră.

pași

2

Alege o băutură dieta cu băuturi alcoolice. Unele studii indică faptul că prin amestecarea băuturilor alcoolice cu băuturi dietetice, cum ar fi băuturile dietetice carbogazoase, vă veți îmbăta mai repede. Motivele nu sunt complet clare. Aceasta se poate datora faptului că băuturile regulate carbogazoase sunt recunoscute ca alimente, ceea ce încetinește absorbția alcoolului în organism. Organismul nu poate lua băuturi dietetice ca alimente, ceea ce permite alcoolul să fie absorbit mai repede.

3

Încercați băuturile cu bule. Deși studiile sunt neconcludente, există unele dovezi că băuturile bubbling vă fac să beți mai repede. În anumite studii, unii dintre participanți au simțit acest efect. Dacă doriți să vă îmbătați repede și vă place sampania și vinul alb cu sifon, vă recomandăm să comandați o băutură spumoasă și să aflați dacă vă simțiți că v-ați îmbătat.

4

Alegeți niște lichioruri mai puternice în loc de bere. Unele cercetări indică faptul că lichidele puternice vă îmbolnăvesc mai repede decât berea sau vinul. Sa demonstrat că în special vodca mărește viteza otrăvirii. Poate ar trebui să beți băuturi puternice dacă doriți să vă îmbătați repede.

2

Mănâncă puțin înainte de a bea. Niciodată nu beți pe stomacul gol. Cu toate acestea, nu mâncați prea mult înainte de a bea. Alimentarea încetinește capacitatea organismului de a absorbi alcoolul. Dacă începeți să beți imediat după ce ați consumat mult, vă poate fi mai mult timp să vă îmbătați.

3

Beți într-un grup Dacă beți cu prietenii dvs., este mai probabil să beți rapid. Unele studii indică faptul că oamenii termin mai repede băuturile atunci când se află într-un grup mare. Consumul mai rapid vă face să beți mai repede și, de asemenea, crește cantitatea de alcool pe care o consumați pe tot parcursul nopții. Toate acestea vă pot face să beți mai repede.

4

Alegeți un geam curbat. Un pahar normal de bere poate inhiba abilitatea de a vă îmbăta. Unele cercetări arată că navele curbate sau încrețite vă pot face să beți mai repede. Acest lucru se datorează faptului că este dificil să se măsoare punctul de mijloc într-un vas curbat în comparație cu un vas drept. Aceasta înseamnă că veți bea mai repede, deoarece nu veți putea măsura cât de repede beți.

2

Nu beți cu stomacul complet gol. Mulți oameni evită să mănânce înainte de a bea pentru a se îmbăta mai repede, dar niciodată nu este o idee bună. Ar trebui să mănânci mereu ceva, chiar și ceva mic, înainte de a bea. De asemenea, trebuie să consumați câteva gustări pe tot parcursul nopții. Alegeți unele alimente bogate în proteine, cum ar fi nuci sau brânzeturi.

3

În majoritatea cazurilor, încercați să consumați cu ușurință. Being din când în când poate fi distractiv, mai ales la un eveniment social. Cu toate acestea, pe termen lung, abuzul de alcool poate dăuna sănătății în general. În timpul majorității evenimentelor, trebuie să vă limitați la una sau două băuturi. Acest lucru vă va menține în siguranță și sănătoasă.

4

Verificați medicamentele înainte de a bea. Alcoolul poate interfera cu anumite medicamente. Dacă vă veți îmbăta, verificați etichetele tuturor medicamentelor. Asigurați-vă că nu diminuează efectul lor când este combinat cu alcoolul.