Cum să mănânci rodie

Rodia este un fruct delicios și exotic, adesea căutat pentru beneficiile sale pentru sănătate. Prin adăugarea rodiei la mesele dvs. zilnice, veți adăuga mai multă fibră, potasiu și vitamină C la dieta dumneavoastră. Dacă vă place rodiile și căutați mai multe modalități de al mânca sau dacă sunteți doar curios să încercați, nu mai căutați.

conținut

Pași
Metoda 1scoateți semințele de la rodie
Metoda 2mănâncă rodia în multe feluri
Sfaturi

pași

Metoda 1
Scoateți semințele de la rodie

Imagine cu denumirea Mănâncă o rodie Pasul 1

Alegeți o grenadă care are piele subțire, puternică și netăiat. Cu cât este mai greu rodia, cu atât mai săracă va fi.

Tăiați coroana cu un cuțit ascuțit.

Marcați grenada cu tăieturi ca și cum ați fi împărțit-o în patru părți.

Puneți-l în apă rece. Apa va ajuta semințele să se despartă pentru a le face mai ușor de preluat.

În timp ce grenada este sub apă, împărțiți-o în patru părți, folosind semnele pe care le-ați făcut mai devreme.

Fugiți-vă degetele prin fiecare cameră pentru a separa semințele.

Scoateți semințele, care ar trebui să plutească pe suprafața apei. Apoi, lăsați-le să se usuce timp de 5 minute.

Imagine cu denumirea Mănâncă o rodie Pasul 6

Salvați semințele dacă nu doriți să le mâncați imediat. Le puteți pune într-un recipient și le puteți păstra la frigider timp de până la 3 zile sau le puteți îngheța timp de maxim 6 luni.

Dacă nu doriți să pierdeți coaja, păstrați-o intactă și sculptați un dovleac de Halloween, puneți o lumânare și uitați de ea.

Metoda 2
Mănâncă rodia în multe feluri

Imagine cu denumirea Mănâncă o rodie Pasul 7

Bucurați-vă numai de rodie. Puteți să-l mâncați ca o gustare dimineața, ca o gustare în după-amiaza, sau ca o gustare seara. Există două modalități principale de a mânca singur rodia:

Mănâncă arilurile cu o lingură, ca și cum ai mânca un castron de cereale. Poate să mănânce semințele grele sau să le scuipă.
De asemenea, puteți tăia rodia în bucăți mari, le ridicați și mușcați semințele. Aceasta este o metodă messier și va trebui să curățați foarte mult.

De asemenea, coaja de rodie poate fi un pic amar, deci ar trebui să evitați să-l mușcați foarte mult. Această metodă este pentru persoanele care se bucură de o experiență mai bună de a mânca.

Imaginea cu denumirea Mănâncă o rodie Pasul 8

Răspândiți semințele rodiei peste câteva alimente obișnuite. Dacă nu aveți timp să gătiți, dar doriți să vă aromați mâncărurile obișnuite, există câteva moduri în care vă puteți transforma mesele zilnice în delicatese exotice. Acestea sunt câteva dintre lucrurile pe care le puteți încerca:

Răspândiți semințele în fulgi de ovăz sau cereale de dimineață.

Se amestecă semințele cu sucul de portocale sau cu sucul de mere.

Se amestecă semințele în ceaiul negru pentru a da o aromă penetrantă.

Scatter-le peste cuburi de mango și bucurați-vă

Imagine cu denumirea Mănâncă o rodie Pasul 9

Adăugați semințe de rodii la diverse supe. Aceste semințe pot adăuga o atingere perfectă unei supă comună și pot ridica calitatea unei supă de zi cu zi. Acestea sunt câteva supe pe care le puteți pregăti cu semințe de rodie:

Pregătiți a o supă de rodii.

Pregătiți o supă vegetariană de rodie.

Imagine cu denumirea Mănâncă o rodie Pasul 10

Adăugați semințe de rodii la diferite salate. Semințele de rodie vor adăuga o atingere multor salate, de la salate de fructe la salate verzi tradiționale. Acestea sunt unele pe care le puteți încerca:

Adăugați semințe de rodii la o salată de dovleac prăjit, spanac și feta.

Adăugați semințe de rodii la o salată de nuci, brânză de capră și spanac, cu un pansament ușor de miere.

Pregătiți o salată de fructe cu papaya, semințe de rodii și mango. Adăugați un suc de lămâie puțin pentru al conserva.

Pregătiți o salată de fructe cu struguri, semințe de rodii și pere.

Pregătiți o salată de fructe cu semințe de rodii, afine și persimmons.

Imagine cu denumirea Mănâncă o rodie Pasul 11

Adăugați semințe de rodii la diverse băuturi. Rodia poate adăuga un gust unic și pătrunzător mai multor smântâni, băuturi și sucuri. Tot ce trebuie să faceți este să puneți semințele într-un blender până când acestea sunt lichefiate și apoi turnați lichidul printr-o sită. Acestea sunt câteva băuturi pe care le puteți încerca:

Pregătiți a rod de suc (Pe care le puteți folosi apoi pentru a face un rod mojito!).

Pregătește-te pentru o noapte relaxantă cu o sticlă de rod de vin.

Creați un tratament sănătos prin pregătirea unui lichid de mango și rodie.

Imagine cu denumirea Mănâncă o rodie Pasul 12

Folosiți semințe de rodie pentru a vă aduce la viață deserturile. Semințele de rodie vă pot ajuta să adăugați soiuri și varietăți diferitelor deserturi. Acestea sunt câteva lucruri pe care le puteți încerca:

Pregătiți bare de lămâie cu rodie.

Răspândiți semințele de rodii peste iaurt sau înghețată.

Presărați-le pe un tort de ciocolată. De asemenea, puteți adăuga niște zmeură împreună cu ele.

sfaturi

Puteți îngheța arilurile de rodie pentru o utilizare ulterioară. Împrășați-le pe hârtie cerată în congelator. Când sunt înghețate, puneți-le într-o pungă de congelare și puneți-le înapoi în congelator.
Rodia este în mod tradițional mâncată de evrei pe Rosh Hashanah (Anul Nou Evreiesc).

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit