Cum să frigem migdalele crude
Migdalele conțin o varietate completă de vitamina B, vitamina E și minerale, cum ar fi magneziu, cupru, zinc, potasiu și fier. Acestea ajută la reducerea colesterolului total. Acest articol vă va învăța cum să frigeți migdalele.
pași
1
Răspândiți migdalele brute într-un singur strat pe o foaie de coacere negrită.
2
Preîncălziți cuptorul la 149 grade Celsius (300 grade Fahrenheit).
3
Puneți migdalele în cuptor timp de 15 până la 20 de minute, până când mirosul de piuliță iese din cuptor. Urmăriți-le cu atenție, deoarece pot arde repede. Stratul exterior ar trebui să fie maroniu auriu.
4
Încercați o migdale pentru a vedea dacă sunt gata. Tăiați sau mușcați piulița, interiorul trebuie să fie maro deschis. Acestea ar trebui să fie moi și miros dulce, și nu ars. Când sunt așa, scoateți-le imediat din cuptor.
5
Se presară sare pe gust și se amestecă bine. Lăsați-i să se răcească, apoi scoateți-le din tava de copt și păstrați-le într-un recipient pentru a le mânca ca gustări după aceea.
6
Efectuat.
sfaturi
- Când migdalele sunt în afara cuptorului și sunt încă fierbinți, pentru a face niște sandwich-uri imediat, turnați-le unt topit sau zahăr cu scorțișoară dacă vă plac dulciurile.
- Migdalele sunt încă prăjite puțin, chiar dacă le scoateți din cuptor, îndepărtați-le înainte de a fi prea maro înăuntru.
Lucruri de care ai nevoie
- migdale
- Tava de coacere
- Sare (opțional)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să frigem coastele de porc în cuptor
- Cum să gătești squash de iarnă
- Cum să gătești și să colorezi sfecla
- Cum să mănânci migdale
- Cum sa faci migdale de ciocolata
- Cum sa faci migdale caramelizate
- Cum se face mielul în cuptor
- Cum se fac coaste
- Cum să faci cookie-uri de turtă dulce
- Cum să faci făină de migdale sau făină de migdale întregi
- Cum se face lapte de migdale
- Cum se face lapte de migdale cu un extractor
- Cum sa faci unt de migdale
- Cum să faci nuci acoperite cu zahăr
- Cum să faci pâine de maimuță
- Cum sa faci clatite in cuptor
- Cum să faci pesto
- Cum se fac benzi tortilla
- Cum se face un dip de anghinare fără gluten
- Cum să mănânci squashul de ghindă
- Cum sa coaceti carnea de pui fara oase sau piele