Cum să ne ocupăm de o mamă care folosește droguri

Dacă mama ta folosește droguri, probabil că nu știi ce să faci. Dacă aveți sub 18 ani și mama dvs. este cea care are grijă de tine, este posibil ca mijloacele de trai să fie în pericol. Dependența de droguri în cadrul unei familii poate avea efecte dezastruoase asupra tuturor (mama, frații tăi, tu și oricare alt membru al familiei). Aflați ce ar trebui să faceți pentru a vă ajuta pe mama dvs. și pentru a avea grijă de voi înșivă.

pași

2

Spuneți unui adult de încredere. Din păcate, nu puteți face nimic pentru a preveni consumul de droguri de către mama dvs. și, în orice caz, nu este responsabilitatea dvs. Mama ta este adultă și este singura care poate lua decizii pentru ea însăși. Cu toate acestea, puteți vorbi cu un adult care este capabil să intervină în numele dvs. Gândiți-vă la cineva în care aveți încredere și cu cine vă simțiți confortabil vorbind. Poate fi un mentor, consilier școlar, un lider religios, o mătușă, un unchi sau un bunic.

3

Participați la o intervenție. O intervenție este o întâlnire față în față, organizată de un profesionist în domeniul sănătății mintale, care permite membrilor familiei și prietenilor să-și împărtășească sentimentele despre dependență. Mama ta poate să nu-și dea seama cât de negativ toată lumea îi afectează consumul de droguri. Pregătirea unei intervenții vă poate ajuta să recunoașteți că aveți nevoie de ajutor și că aveți sprijinul celor care te iubesc.

4

Efectuați un apel pentru a cere ajutor. Dacă vă aflați într-o situație în care mama dvs. are nevoie de ajutor sau de asistență imediată, sunați la linia telefonică de asistență și tratament pentru abuzul de alcool și droguri la 1-800-234-0246 (dacă locuiți în Statele Unite). De asemenea, puteți apela linia de urgență din țara dvs. sau serviciul local de urgență.

2

Trebuie să știți că nu sunteți singuri. Mai mult de 30 de milioane de americani se luptă cu dependența de droguri și alcool. Aceasta înseamnă că există milioane de adolescenți sau adulți tineri ca tine care au o mamă cu probleme de droguri. Nu sunteți singuri Există multe resurse care vă ajută să depășiți această situație.

3

Nu credeți că această problemă este, de asemenea, parte a destinului vostru. Dacă mama dvs. are o dependență de droguri, este posibil să aveți un risc mare de abuz de droguri în viitor. Problema de droguri a mamei tale poate face viața la domiciliu foarte tristă și instabilă. Poate fi tentat să vă confruntați cu situația consumând alcool sau droguri. Nu trebuie să fie așa. Puteți opri ciclul. Căutați modalități mai sănătoase de a face față situației. De exemplu:

4

Vorbiți cu prietenii sau cu un consilier A trata cu consumul de droguri al mamei pe cont propriu vă poate face să vă confruntați cu emoțiile în moduri nesănătoase. În schimb, încercați să vă confruntați cu emoțiile pe cont propriu și să vă împărtășiți gândurile și sentimentele cu oamenii în care aveți încredere. Nu vă reprimați emoțiile.

2

Observați semnele comportamentale. Comportamentul mamei dvs. se poate schimba, de asemenea, drastic. Puteți observa că mama dvs. se comportă în următoarele moduri:

3

Acordați atenție schimbărilor psihologice. Un alt domeniu în care puteți vedea schimbări care indică abuzul de droguri este în funcționarea mentală a mamei voastre. O persoană care abuzează de droguri poate prezenta unele dintre următoarele semne de avertizare:

4

Nu atingeți drogurile. Dacă descoperiți stomacul de droguri al mamei dvs. sau orice echipament legat de consumul de droguri, lăsați-l. Probabil că sunteți tentat să-l aruncați sau să-l rulați în toaletă. Nu face asta Un dependent de droguri poate deveni periculos și complet nerezonabil. Poți să fii foarte supărat sau chiar fizic violent dacă scapi de droguri. În plus, el va dispera și va recurge la orice mijloace pentru a obține mai multe medicamente.