Cum să vorbim cu o autoritate

Toată lumea a auzit la un moment dat temându-se: "Vino la biroul meu după această întâlnire, clasă sau practică, pentru că aș vrea să vorbesc cu tine ...". Dar acest comentariu nu trebuie să provoace senzații de teroare și anxietate din nimic. Urmând aceste sfaturi, vorbirea cu o autoritate va fi o plimbare.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Discutați cu autoritatea Pasul 1

Trebuie să rețineți că persoana care este o autoritate a fost o dată în locul tău. Toate figurile de autoritate ale zilelor moderne au fost odată copii, subordonați și mesageri, iar cineva pe care-l vedeau ca un superior sau o figură de autoritate le-a vorbit cu aroganță. Ei au trecut, de asemenea, prin conversația inconfortabilă și știu cum te simți când vorbești cu o autoritate. Din acest motiv, cei mai mulți vor fi răbdători cu voi. Amintiți-vă că ei vor să vă pună o întrebare simplă sau să vă dea sfaturi utile - nu vă sperie.

Evident, unele figuri ale autorităților folosesc aceste tactici speriate pentru a încerca să controleze pe alții. Cuvantul operativ aici este "cautare": ei te pot controla sau te sperie doar daca le lasi. Nu este nevoie să fii nepoliticos sau aspru când răspunzi, dar nici nu trebuie să fii nervos. Rămâi calm și ferm în fața oamenilor care încearcă să te sperie.

Imaginea intitulată Discutați cu autoritatea Pasul 2

Opriți-vă atitudinea defensivă. Poate fi ușor să devii defensivă și să încerci să treci vina sau să refuzi responsabilitatea. Cu toate acestea, atitudinea defensivă ia multă energie și vă poate împiedica să auziți mesajul real. De asemenea, te-ar putea face să te uiți vinovat, chiar dacă nu ești. Și, în cele din urmă, defensivitatea este legată de a fi provocatoare, ceea ce creează un cerc și nu te duce nicăieri. Fiți deschisi la ceea ce sa spus: veți învăța mai multe și vă veți da seama că luarea în inimă este inutilă. În schimb, luați-o ca un sfat constructiv sau un avertisment în timp util, care merită să fiți atenți. Rămâi calm și concentrați-vă asupra luării sau deciziei mai bune data viitoare.

Imaginea intitulată Discuție cu autoritatea Pasul 3

Răspundeți la întrebări la momentele potrivite. Nu întrerupeți cealaltă persoană cu răspunsul dvs. înainte de a vă întreba. Dacă o faci, te vei vedea fie în mod suspicios, fie cu o prea mare încredere în sine. Dacă faci o întrebare care solicită informații, cum ar fi: „De ce ai devenit responsabil de a întâlni Shane, dacă nu intenționați să faci asta?“, Apoi se uită în jos pentru un moment si apoi raspunde politicos si pentru scurt timp. Majoritatea oamenilor privesc în jos când gândesc și câștigă timp. Dacă vi se adresează o întrebare care vă cere să vă uitați la amintirile din trecut, căutați un moment și răspundeți. Aici ne vedem cei mai mulți dintre noi când ne amintim ceva.

Asigurați-vă că nu răspunde la întrebări retorice (de obicei, ridicate de către cei care sunt în putere pentru a obține un efect sau ca o modalitate de a reflecta asupra propriilor lor gânduri), și, de asemenea, asigurați-vă că pentru a răspunde la întrebări reale. De exemplu:

Dacă figura autorității vă întreabă ceva de genul: "La ce te gândeai?", Nu răspunde. Uitați-vă puțin pentru asta, arătând în expresia dumneavoastră că știți că ați făcut ceva greșit sau că ați pierdut o concentrare.

Dacă vă pun o întrebare cum ar fi: "Ce credeți că ați greșit?", Apoi răspundeți. De cele mai multe ori, tot ce vor să știe este că știi ce ai făcut și înțelegi consecințele.

Uneori, autoritatea poate fi destul de severă atunci când pune aceste întrebări, făcându-vă să nu le răspundeți din cauza fricii sau anxietății. Asigurați-vă că profitați de aceste întrebări și că le răspundeți, dar nu confunda întrebările pe care ar trebui să le răspundeți cu întrebări retorice.

Imaginea intitulată Discuție cu autoritatea Pasul 4

Nu vă întoarceți. Adesea, atunci când oamenii vorbesc cu o autoritate și pun o întrebare, persoana se întoarce automat. Acest lucru este înnăscut în oameni, pentru că atunci când suntem pe punctul de a fi atacați, vom reveni automat pentru a evita lovitura inevitabilă. În loc să vă permiteți amigdalelor să vă potrivească reacțiile dvs. raționale, asigurați-vă că vă apărați poziția împotriva autorității. Întoarcerea înapoi simbolizează frica și lipsa de încredere, precum și dorința de a fi subordonată fără a vă apăra cu convingere. Determinarea ta de a-și apăra poziția dumneavoastră este asimilat subconstient, iar dacă într-adevăr înapoi în sus, să presupunem că nu aveți curajul de a vorbi cu ei, ești encogiéndote de vinovăție sau nu poate accepta responsabilitatea.

Imaginea intitulată Discuție cu autoritatea Pasul 5

Controlează-ți nervii. Pentru unii oameni, simpla vizionare a unei uniforme sau a titlului oficial al insignei sau ușii unei persoane este suficientă pentru a-și face tremurul picioarele. Fie prin experiențele din trecut cu persoane care au autoritate și motiva răspunsurile, prea multe filme in care joaca intervievatori de poliție sau directori de școală, sau doar un sentiment de vinovăție reîncărcată și paranoia mai presus de toate, controlul nervii este de bază. Încercați să vă concentrați asupra respirației profunde, făcând-o încet și fără probleme direct din diafragmă. Acest lucru vă va reduce nervozitatea și vă va oferi timp să vă concentrați și să vă relaxați. Luați totul calm, deși se pare că autoritatea dorește un răspuns imediat.

Pentru mai multe idei, citiți Cum să faci față nervozității și Cum să nu te văd nervos.

Imaginea intitulată Discutați cu autoritatea Pasul 6

Încredere în capacitatea de ghidare a autorității. Dacă vă aflați într-o situație în care figura autorității vă reproșează problemele de comportament sau atitudine, luați-o ca o ocazie de învățare. Majoritatea autorităților sunt în poziția de a vedea lucruri pe care nu le vedeți și de a încerca, în felul lor, să vă ghideze și să vă împiedice să repetați greșeli care pot fi evitate sau exerciții inutile. Autoritatea este calificată să împărtășească înțelepciune sau experiență, deci să vă bazați pe această responsabilitate ca pe o sursă de orientare sau chiar ca pe un avertisment care vă poate ajuta să vă îmbunătățiți acțiunile sau gândurile viitoare. În cele din urmă, este vorba despre faptul că înțelegeți că această persoană este, de obicei, pe partea voastră și că are grijă de tine suficient pentru a vrea să te corecteze.

Luați în considerare acest lucru ca abordând un obiectiv comun. Figura autorității poate vedea ce ați eșuat sau ce nu reușiți și are soluții care să sugereze să remediați din nou lucrurile. Sunteți în poziția de a decide să reacționați la fermitatea consiliului dvs. sau să vă avertizați să vă schimbați direcția spre bine.

Imaginea intitulată Discutați cu autoritatea Pasul 7

Concentrați-vă pe pozitiv. Acceptați că șeful, profesorul, mentorul sau oricine are dreptate, dar în loc să încerce să reducă jena sau să facă scuze inconfortabile, să se concentreze asupra a ceea ce Puteți face acest lucru pentru a îmbunătăți situația de acum înainte. Aceasta va arăta figura autorității că acceptați provocarea dvs. sau acceptați motivele dvs. și că căutați soluții. De exemplu:

Șeful Betty sa plâns că Betty are un obicei prost de a controla întâlniri care nu au nimic de-a face cu ea, ale căror consecințe includ clienți confuzi sau co-lucrători furioși. Betty recunoaște entuziasmul său și spune că va continua să fie entuziast, dar în cele din urmă canalizate toate proiectele care sunt doar ei și să-ți spun ce ai de spus în întâlnirile conduse de alți colegi dacă ați fost rugat să facă acest lucru sau Dacă le-ați întrebat dacă este bine să adăugați ceea ce au de spus înainte. Șeful ei sa liniștit și Betty descoperă că concentrarea mai mult asupra propriei sale activități este chiar mai plăcută decât încercarea de a interfera cu ceilalți.

Directorul școlii lui George sa plâns că George și-a înregistrat numele pe prea mulți copaci școlari. George spune el recunoaște că a făcut greșit și va canaliza înclinația sa artistică în clase, în viitor, sculptură în lemn și să compenseze copaci din neatenție rănit, el a plantat 40 de noi copaci gratuit de pe terenul școlii. Drept urmare, George descoperă că este un mare sculptor de lemn și că iubește grădinăritul.

Imaginea intitulată Discutați cu autoritatea Pasul 8

Faceți cifra autorității atunci când este necesar. Acest pas nu este relevant decât dacă vă agitați într-o situație gravă, în special una în care ați putea pierde privilegii, un loc de muncă sau chiar libertatea dvs., dacă vă aflați într-o problemă reală. Dacă șeful tău te învinovățește pentru ceva ce nu ți-ai făcut și te-ai aruncat cu întrebări, fii în fața lui. Exprima clar: "Nu am făcut-o. Sincer, nu știu despre ce vorbește, pentru că nu am făcut ceea ce spune și nu aș fi vrut niciodată. " El vă va admira că ați putea să vă înfruntați și să spuneți asta. Dacă știți cine a făcut-o și vă învinovățiți, astfel încât să nu aveți probleme, spuneți-i cine a făcut-o. Îi dai o lecție: că trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru acțiunile lor.

Nu spune ceva inoportun. Mulți oameni fac un comentariu nedorit atunci când se confruntă cu o autoritate și sfârșesc prin a intra în mai multe necazuri. De exemplu, dacă vă învinuiți pentru că vopsiți pe o clădire sau pentru a falsifica cărți, nu vorbiți dacă știți că este adevărat. Dacă managerul spune ceva de genul: "Va trebui să te ducem la secția de poliție, doar să-ți punem niște întrebări", nu te lasa: "Este nedrept, nu mă poți aresta! Am făcut-o cu prietenii și / sau colegii, tocmai a fost ideea lui! " Deși este posibil să fi evaluat informațiile pe care le-ați furnizat, nu este momentul potrivit pentru a le explica. De cele mai multe ori sunteți vinați pentru așa ceva, vă vor întreba dacă a fost implicat altcineva. Acesta ar fi momentul să dezvălui aceste informații. Și dacă explicați cu adevărat că nu sunteți singurul, nu dați vina pe altcineva. Amândoi au făcut-o împreună În ansamblu, ideea a fost de a face ambele. Asta înseamnă că ambii trebuie să fie responsabili.

Luați responsabilitatea și oferiți-vă să faceți tot ce este nevoie pentru a face schimbări dacă sunteți vinovat de ceva. Întotdeauna să-ți asumi responsabilitatea sau să-ți asumi responsabilitatea dacă tu erai cel care a făcut ceva greșit sau care a făcut o decizie proastă conștiincios. Trebuie să-ți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale și nu o poți face prin evitarea pedepsei tale. Dacă v-ați tras răspunzător, vă oferiți să faceți altceva necesar pentru a câștiga din nou încrederea autorității. Amintiți-vă să vă păstrați promisiunile. Livrați documentele cu câteva zile înainte de a le livra, oferiți gogoși pentru întâlniri de lucru etc. Dar ar trebui să știți că chiar și după ce ați făcut aceste lucruri, ei probabil că niciodată nu vor avea încredere în tine, așa cum au făcut odată. Va trebui să trăiți cu asta și să continuați să arătați că v-ați schimbat oferindu-vă pe cei mai buni dintre voi.

sfaturi

Trebuie să știți că atitudinea atentă sau atentă care este percepută de o figură de autoritate vă poate provoca uneori colapsul. Acest lucru se poate întâmpla atunci când simțiți că această persoană este o persoană care va "prinde" în cele din urmă sau vă va da "permisiunea" de a vă lăsa neîncrederea sau masca obișnuită. Nu fiti motivati de aceasta: se intampla si oamenii de genul nu ii pasa.
Solicitarea de întrebări te face interesat și arată că asculți. Nu vă faceți griji despre a vedea prost amintesc chinezii spunând că o persoană care pune întrebări ar putea fi prost timp de cinci minute, în timp ce persoana care nu cere nimic este o prostie pentru viață. Figura autorității are experiența și cunoștințele - prin punerea de întrebări, profitați de acest sfat pentru a înțelege mai bine.
Fii politicos Și zâmbește în loc să se încruntă. Încruntându ar putea fi defensiv într-un mod bun, dar, de asemenea, provocatoare și îi face pe oameni nervos, convingându-i că ești încăpățânat și nu doresc să se schimbe. Pe de altă parte, un zâmbet reduce tensiunile și arată care sunt deschise pentru a asculta și auzi ce figura autoritatea are de spus.
Imaginați-vă figura de autoritate în lenjeria dvs. dacă o puneți prea mult pe un piedestal. Sau, dacă nu lucrează pentru dvs., înlocuiți altceva, ca să vă reamintim că ați fost odată un copil și că mama dvs. v-a iubit profund.
Dați-i orice informație pe care o cere.

avertismente

Nu mint, pentru că asta ar putea să vă aducă și mai multe probleme.
Confruntarea cu asta nu înseamnă ridicarea vocii tale. Înseamnă a fi ferm, realist și calm.
Dacă veți continua să terorizeze cifrele de autoritate, face să vă plânge sau de a reacționa prost de fiecare dată (chiar și atunci când nu au făcut nimic rău, la toate), vorbesc cu un psiholog sau un alt specialist de sanatate mintala. Este posibil să fi semănat o fobie autorităților care au nevoie de tratament. În caz contrar, este posibil să fi exagerat nevoia de acceptare sau de laudă atunci când cifra de autoritate vă conduce, s-ar putea traduce comentariile lor constructive să creadă că cifra de autoritate ataca sinele. Oricum, terapia ar putea fi utilă.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit