Cum să evitați sarcina dacă sunteți adolescent

Neagă unele mituri despre sarcină. Există multe mituri despre cum puteți rămâne gravidă. Dacă știți adevărul prin fapte, veți avea o capacitate mai mare de a vă proteja. Amintiți-vă că, dacă aveți întrebări, este mai bine să luați măsuri de precauție. Este preferabil să așteptați până când veți avea o protecție adecvată, în loc să riscați să rămâneți gravidă din cauza unui lucru pe care îl citiți pe Tumblr.

Rămâne în abstinență cât mai mult posibil. Nu vrem ca aceasta să sune ca o predică religioasă, dar, în realitate, abstinența este cea mai bună opțiune pentru a evita sarcina. Chiar și cele mai eficiente metode de contracepție funcționează doar de cele mai multe ori. Dacă doriți să vă asigurați că nu veți rămâne însărcinată, căutați alte forme de satisfacție sexuală care nu implică penetrarea.

Căutați alte forme de satisfacție sexuală. Penetrarea sexului nu este singura modalitate de a vă satisface sexual. Dacă nu aveți acces la metode contraceptive sau dacă doriți să fiți sigur că nu veți rămâne însărcinată sau că nu veți rămâne însărcinată, încercați alte forme de intimitate care nu au ca rezultat un copil.

Discutați cu un adult în care aveți încredere. Discutați cu un adult despre care aveți încredere în lucruri precum sexul, sănătatea sexuală, relațiile sexuale și sarcina. Cel puțin, ar putea să vă dea un sfat. Ele ar putea chiar să vă ajute să găsiți resurse pentru a vă proteja mai bine și pentru a evita să rămâneți însărcinată. Acordați-i un timp privat cu el sau ea pentru a vorbi și apoi explicați de ce. La început, ar putea părea ciudat și poate să ia mai mult de o conversație, dar veți găsi că având cineva care vă poate ajuta vă va face să vă simțiți mult mai confortabil și fericit.

Găsiți ajutor independent În multe state, medicii sau farmaciile îți pot oferi metode contraceptive fără ca părinții tăi să știe. Dacă nu vă simțiți confortabil cu ideea de a vorbi cu familia despre situația dvs., faceți o întâlnire cu o organizație, cum ar fi Parenthood Planificat. Ei vă vor educa și vă vor oferi tot ce aveți nevoie la un preț pe care îl puteți permite, astfel încât părinții dvs. nu trebuie să știe ce faceți.

Stai departe de droguri și alcool. Există multe motive pentru care trebuie să stați departe de droguri și alcool, dar una dintre cele mai importante este că ambele substanțe vă pot determina să luați decizii foarte rele. Când sunteți beat sau drogat, creierul dvs. nu funcționează la fel de bine precum atunci când este în stare normală (de aceea se simte atât de bine). Acest lucru înseamnă că, deși ați face în mod normal decizia inteligentă de a folosi un prezervativ, atunci când sunteți beat, creierul dvs. nu vă gândiți nici măcar la asta.

Ajuta-i pe fiu sau pe fiica ta sa dispara miturile despre sarcina. Atunci când copiii nu primesc educație sexuală, ei vor încerca să facă presupuneri despre modul în care lucrurile funcționează cel mai bine. Adesea, aceste presupuneri sunt absolut și exagerat de greșite. De asemenea, amuzant, deoarece aceste idei ar putea fi ("Puteți să rămâneți însărcinată cu un sărut!"). Uneori informațiile greșite pot determina fiica dvs. adolescentă să rămână însărcinată sau adolescenta să rămână gravidă. Ar trebui să vă asigurați că vă ocupați de fiecare dintre concepțiile greșite din mintea voastră, astfel încât să puteți lua decizii bune.

Faceți metodele contraceptive private, dar accesibile. Chiar dacă există o comunicare directă și o relație bună între dvs., fiul sau fiica dvs. poate fi încă inconfortabil, cerând ceea ce aveți nevoie atunci când este vorba de evitarea unei sarcini. Puteți elimina această problemă dacă vă asigurați că acordați acces la metode de contracepție fără a trebui să întrebați direct.

Lăsați adolescentul să vă cunoască preocupările. Nimeni nu spune că ar trebui să fii complice să accepți 100% o atitudine liberală și să promovezi sexul ca și cum nu ar fi consecințe. Este important să discutați cu adolescentul dvs. despre ceea ce vă îngrijorează și despre lucrurile negative care se pot întâmpla în ceea ce privește sexul. Dacă vă transmiteți preocupările lor într-o manieră sănătoasă și fără încercări, ați putea să le convingeți că ar trebui să aștepte. Discuție despre:

Discutați despre droguri și alcool cu ​​fiul sau fiica dvs. adolescentă. Drogurile și alcoolul sunt aproape o parte inevitabilă a creșterii. Deși, de obicei, fiul sau adolescentul fiicei tale ar lua decizii bune, este necesar doar o noapte de decizii proaste, astfel încât să se întâmple o sarcină adolescentă. Eliberați-vă de această preocupare făcându-vă cunoștințele că, dacă veți face aceste lucruri, cel puțin ar trebui să le faceți într-un mediu sigur. Spuneți-i că această judecată greșită poate duce la decizii incorecte privind sexul sau pierderea capacității de luare a deciziilor.

Dă-i speranță cu privire la viitor. Dacă fiul sau fiica dvs. are scopuri și vise pentru viitor, atunci el va avea mai multe stimulente pentru a scăpa de sex sau, cel puțin, să-și asume responsabilitatea pentru relațiile sexuale pe care le susține. Fiți un sprijin în îndeplinirea viselor dvs. pentru a vă ajuta să rămâneți ocupați. De asemenea, faceți obiectivele dvs. la îndemână. Dă-i încurajare și-l face să creadă că poate fi mai mult decât acum.

Păstrați-l ocupat. Dacă ziua ta este plină de activități, ei vor avea mai puțină energie cu care să intre în necazuri. Nu te aștepta ca acest lucru să fie un impediment total pentru întâlnirea sau intimitatea fizică, dar ar trebui să diminueze oportunitățile și să te împiedice să faci sex doar din plictiseală.

Fiți atenți La sfârșitul zilei, nu veți putea controla toate deciziile fiului sau fiicei dvs., deoarece nu mai aveți control asupra vieții voastre. Cu toate acestea, dacă este necesar, vă puteți direcționa calea prin limitarea direcțiilor pe care le puteți lua. Fiți atenți la ceea ce faceți. Dacă vă întâlniți cu cineva mult mai în vârstă (în cazul fetelor) sau mult mai tânăr (în cazul băieților), faceți tot ce puteți pentru a vă asigura că luați decizii bune. De asemenea, trebuie să discutați cu el dacă relația dvs. pare să fie foarte "serioasă". Dacă participați la mai multe petreceri, este timpul să vă stăpâniți comportamentul. În timp ce aceste situații nu sunt întotdeauna ușor de controlat, să faci ceva este mai bine decât să faci nimic.

Aflați ce metode de contracepție aveți la dispoziție. Metodele contraceptive nu includ numai pilulele. Există multe modalități, atât medicamente cât și dispozitive care servesc aproape aceeași funcție: evitați sarcina. Alegeți cea mai bună pentru dvs. și, pentru protecție suplimentară, utilizați mai multe metode la un moment dat. Acest lucru este important în special pentru adolescenți și pentru persoanele care nu se află într-o relație serioasă și pe termen lung. Puteți utiliza:

Utilizați corect orice metodă contraceptivă pe care o alegeți. Indiferent de ce utilizați, asigurați-vă că îl utilizați în mod corect. Majoritatea metodelor contraceptive sunt foarte eficiente și lucrează 99% din timp. Totuși, acest lucru se întâmplă numai dacă le folosiți în mod corespunzător. Dacă sunteți adolescent, aflați cum să utilizați corect metoda pe care o alegeți. Dacă sunteți părinte sau adult, investigați pe cont propriu și apoi asigurați-vă că fiica sau adolescentul dvs. știe ce să facă.

Discutați despre metodele de contracepție chiar dacă este incomod sau dacă nu știți cum să faceți acest lucru. Un sfat de bază în viață este că, în general, orice problemă pe care o aveți poate fi îmbunătățită dacă vorbiți despre ea. Vorbind despre metodele de planificare familială cu unul dintre părinții dvs., un adult în care aveți încredere, copilul, fiica sau orice alt adolescent poate părea ciudat. Toți am fost crescuți pentru a ne simți inconfortabil vorbind despre probleme sexuale. Cu toate acestea, prin deschiderea canalului de comunicare și punerea cardurilor pe masă, toată lumea poate fi mai bine informată și mai confortabilă. Ca și cu monstrul sub pat, veți descoperi că vorbind despre sex într-un mod practic și sănătos este mai puțin înspăimântător odată ce îl înțelegeți.