Cum să discutați cu părinții în mod eficient

Nu vă urăști că părinții tăi te pun împotriva sabiei și a peretelui și te obligă să faci tot ce vor? Chiar dacă nu credeți, există o modalitate de ao evita și de a rămâne fermă atunci când se confruntă. Această metodă nu se concentrează, de obicei, pe câștig, ci pe minimizarea pierderilor, dar va fi totuși utilă.

pași

Partea 1
Alegeți momentul potrivit pentru a discuta

Imaginea intitulată Calm Down Your Teen Mental Ill Pasul 1
1
Alege-ți bătăliile. Nu trebuie să vă certați cu părinții dvs. ori de câte ori nu sunteți de acord cu aceștia, deoarece această strategie vă va face dificilă câștigarea atunci când vă certați pentru ceva care are cu adevărat importanță pentru dvs.
  • Comparați beneficiile și prețul de plătit. Dacă subiectul discuției este important pentru dvs., ar merita efortul și posibilele consecințe ale discuției cu părinții dvs. Cu toate acestea, dacă rezultatele nu vor fi foarte valoroase, poate că este bine să uitați această discuție.
  • De exemplu, dacă mama voastră urăște să asculte muzică cu volum mare, singurul beneficiu real pe care îl veți avea atunci când discutați acest punct va fi posibilitatea de a vă asculta muzica cu acest volum și poate doar pentru o perioadă scurtă de timp. De asemenea, veți menține un comportament care nu va afecta mama dvs., ceea ce va genera mai multe discuții în viitor.
  • Cu toate acestea, dacă părinții dvs. au o problemă cu partenerul dvs. și nu vă place să petreacă timpul cu ea, acesta ar putea fi un caz în care merită să planificați o discuție, deoarece ați putea obține mai multe beneficii în viitor.
  • Imaginea intitulată Calm Down Your Teen Mental Ill Pas 5
    2
    Discutați în private. Dacă faceți un scandal public, aceasta va face părinții să se simtă jenat și mai puțin dispuși să asculte ceea ce aveți de spus. Ar trebui să aibă discuțiile lor acasă sau într-un loc privat, astfel încât să se simtă confortabil când vor vorbi cu dvs.
  • Dacă începi o discuție cu părinții în public, ei vor considera o acțiune foarte imatură, deci nu va fi o modalitate adecvată de a începe discuția.
  • Unii oameni sunt jenat când cred că alții aud despre afacerile lor sau când auzi vorbind. Aceasta nu este o modalitate adecvată de a vă face părinții să vă asculte. Fiți amabili cu ei și discutați în mod privat.
  • Imaginea intitulată
    3
    Alegeți un moment în care părinții dvs. sunt într-o stare bună. Oamenii vor fi mai dispuși să vă asculte și să vă țină cont de opiniile dvs. dacă au o stare bună. Dacă începeți o discuție cu părinții dvs. atunci când aceștia sunt deja supărați, este posibil ca aceștia să vă ignore sau să vă răspundă într-un mod mult mai negativ.
  • Veți avea cea mai bună șansă dacă începeți discuția cu părinții dvs. atunci când sunt mai receptivi la ceea ce aveți de spus.
  • Chiar ai putea încerca să-i faci să aibă o dispoziție bună. Pentru a face acest lucru, faceți ceva ce știi că îi va face fericiți, cum ar fi curățarea camerei, pregătirea temelor sau petrecerea timpului cu ei.
  • Evident, nu ar trebui să începi discuția după ce ai încercat să-i încurajezi pe părinți. Acest lucru va fi prea evident și ei vor crede că ați făcut doar ceva frumos pentru ei din motive egoiste și pentru a obține ceva ce vreți.
  • Imaginea intitulată Sortează lupta cu mama ta (fetele) Pasul 4
    4
    Puneți-vă în locul părinților voștri. Înainte de a începe o discuție, trebuie să fi analizat complet situația. Gândiți-vă la acest lucru din perspectiva părinților dvs., astfel încât să puteți anticipa ce vor spune în discuție. În acest fel, puteți să vă pregătiți versiunea și, de asemenea, să reflectați poziția dvs. într-un mod obiectiv.
  • Acest lucru poate fi, de asemenea, util pentru a determina dacă sunteți nerezonabil.
  • Gândește-te cum te-ai simți dacă te-a tratat cineva ca și cum ți-ai trata părinții.
  • Există întotdeauna două versiuni într-o poveste, iar oamenii care susțin în mod eficient știu că trebuie să ia în considerare ambele.
  • Partea 2
    Implementați-vă strategia pentru discuție

    Imaginea intitulată Sortează lupta cu mama ta (fetele) Pasul 1
    1
    Gândește-te la ce vrei să spui. De exemplu, dacă aveți de gând să discutați cu părinții dvs. pentru a vă permite să veniți acasă mai târziu, puteți discuta următoarele aspecte:
    • Menționați toate motivele pentru care ați arătat că sunteți suficient de responsabil pentru a vă da permisiunea (întotdeauna ați ajuns acasă la ora indicată în lunile anterioare, ați terminat temele la timp, ați făcut treburi de uz casnic, etc).
    • Împotriviți motivele pentru eliminarea preocupărilor dvs. Dacă știți că sunt îngrijorați de a intra în dificultate pentru că ați fost departe de casă până mai târziu, ați putea menționa că știu majoritatea prietenilor și părinților lor, așa că nu trebuie să vă faceți griji.
    • El menționează că permisiunea de a ajunge acasă mai târziu va fi un lucru bun. Îi poți spune că te va face mai fericit și va fi mai plăcut să-ți petreci timpul cu tine, că te va ajuta să îți dezvolți mai mult prietenia și că te va învăța să faci mai multe responsabilități pentru adulți.
  • Imaginea intitulată Scrieți o hârtie de eseu cu doar trei note Pasul 3
    2
    Notați-vă argumentele. Dacă aveți de gând să discutați cu părinții dvs., va trebui să fiți pregătiți pe deplin. Acordați-vă timp să reflectați asupra a ceea ce doriți să spuneți și să scrieți. Puteți avea notele la îndemână atunci când discutați cu părinții dvs. sau le puteți studia înainte de a începe discuția, astfel încât să nu uitați principalele argumente.
  • Dacă planificați și organizați discuția în mintea dvs., aceasta va fi utilă pentru a ghida conversația cu părinții dvs. și ar putea să le impresioneze, arătându-le că ați luat problema în serios.
  • Imaginea intitulată Spuneți dacă un adolescent este deprimat Pasul 6
    3
    Păstrați calm în timpul discuției. Indiferent ce faci, nu te lăsa isteric în timpul unui argument cu părinții tăi. Aceasta va fi o atitudine imatură și nu te va ajuta să înțelegi mai bine versiunea ta. Arătați-le că sunteți capabili să aveți o discuție matură. Pentru a face acest lucru, păstrați calm chiar dacă lucrurile nu merg așa cum vă așteptați.
  • Imaginea intitulată
    4
    Așteptați până când părinții dvs. termină spunând ce vor să menționeze. Dacă cineva te lovește și te lovești, aceasta va fi considerată o apărare personală. Aceeași idee se aplică atunci când discutați cu părinții dvs. Nu vorbiți mai întâi, doar așteptați calm să vă vorbească cu furie.
  • În unele cazuri, s-ar putea să simțiți că tot ceea ce faceți vă va înfuria chiar mai mult pe părinți. Poate fi foarte dificil să le rezolvi, deoarece nu veți avea o cale să reacționați fără a provoca un răspuns rău. Dacă acesta este cazul dvs., poate cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să așteptați în tăcere, să vă uitați la ele și să nu faceți nimic până nu se calmează puțin.
  • Image cu titlul Tratamentul ADHD la adolescenți Pasul 9
    5
    Recunoașteți opiniile părinților dvs. Începeți discuția spunând ceva de genul "Ei au dreptate". Acest lucru le va arăta că înțelegeți punctele lor de vedere și că nu încercați să-i convingeți să nu mai gândească sau să se simtă în acest fel.
  • Acest lucru vă va ajuta părinții să observe că vă respectați opiniile și că doriți doar să ia în considerare unele aspecte suplimentare ale situației.
  • În exemplul de prelungire a timpului de sosire, ați putea spune ceva de genul: "Știu că ei cred că este foarte probabil să iau decizii incorecte dacă mi-ar permite să stau departe de casă pentru mai mult timp noaptea".
  • Imaginea intitulată


    6
    Adresați-vă întrebărilor părinților. Oferiți-le părinților posibilitatea de a-și exprima părerea, dar apoi puneți-le întrebări despre poziția lor. Acest lucru vă va arăta că le-ați ascultat cu adevărat și că doriți să rezolvați problema. De asemenea, le veți arăta câteva greșeli în modul lor de gândire, pe care le-ați putea folosi în favoarea voastră.
  • Spuneți ceva de genul "Ce doriți să știți?" Sau "Ați putea fi ceva mai specific?" Dacă delimitați tema, veți reduce numărul de puncte pe care părinții dvs. ar putea să le abordeze.
  • Imaginea intitulă Fă un pas îndrăgit de bunici 18
    7
    Explicați-vă punctul de vedere Dați-le explicația după ce vă spun ce vă așteaptă să răspundeți. Ar trebui să discutați cu ele lent și într-o manieră controlată, deoarece acest lucru va reduce tensiunea.
  • În exemplul de prelungire a timpului de sosire, am spus calm ceva de genul: "Aș dori să fiu permis să ajung mai târziu acasă, deoarece este important pentru mine să petrec mai mult timp cu prietenii mei. Cei mai mulți dintre prietenii mei sunt lăsați să vină acasă mai târziu și îi cunoașteți pe ei și pe familiile lor, așa că cel puțin ei ar trebui să se simtă puțin confortabil cu ea. Aș dori să am mai multe responsabilități pentru adulți. "
  • Imaginea intitulată Cope când adolescentul tău se îndrăgostește Pasul 15
    8
    Stai la versiunea ta. După ce ți-ai spus versiunea ta a povestirii (dacă este adevărată sau nu), nu ar trebui să o modifici sau să îți modifici răspunsurile la orice întrebări care ar putea fi întrebate despre ea. Va fi vital să fiți constanți pentru ca ei să vă creadă. Prin urmare, trebuie să vă agățați de versiunea dvs. pe tot parcursul discuției.
  • Dacă părinții tăi cred că vrei să ajungi acasă mai târziu, pentru că toți prietenii tăi consumă alcool noaptea, spune-le versiunea ta despre poveste și nu ezita.
  • Imaginea intitulată Calm Down Your Teen Mental Ill Pasul 7
    9
    Nu continuați să negați faptele. Dacă părinții tăi cred că minți, acceptă-o. Nu veți putea face prea multe pentru a schimba acest fapt. Cu toate acestea, nu trebuie să mențineți cercul vicios în care sunteți acuzat și să-l refuzați din nou și din nou. După ce le-ați spus versiunea dvs., spuneți-le că nu se va schimba indiferent de ce vă cer sau de momentele în care vă cer.
  • Spune doar ceva de genul "Asta ți-am spus. Este adevărul. " Acest lucru va defini opțiunile dvs. și vă va permite să preluați controlul asupra situației.
  • Imaginea intitulată Bond cu fiul dvs. adolescent Pasul 7
    10
    Spune-i părinților care este poziția ta. Dacă ei insistă că minți, trebuie să le spui că trebuie să decidă dacă te cred sau nu și că nu poți decide pentru ei. La urma urmei, nu ai fi în situația asta dacă ar fi așa, nu crezi? Ar fi de asemenea util să menționați din nou că acesta este adevărul.
  • Spune-le ceva de genul: "Nu pot face nimic dacă nu mă credeți. Cu toate acestea, încerc să vorbesc cu dvs. despre asta, ceea ce consider că este un mare spectacol de maturitate. Trebuie să decideți dacă mă credeți sau nu. "
  • Partea 3
    Evitați discuțiile viitoare

    Imaginea intitulată Discutați prietenii de la indivizi ca o persoană cu autism Pasul 4
    1
    Evitați comportamentele care nu vă plac părinții. Dacă continuați să discutați cu părinții despre același lucru, nu mai faceți tot ceea ce provoacă aceste discuții. Nu putem obține mereu ceea ce dorim - de aceea, uneori este necesar să facem sacrificii pentru a ne face plăcute celor pe care îi iubim (sau pe cei cu care trăim).
    • Trebuie să vă alegeți bătăliile. Dacă problema nu este atât de importantă pentru dvs., trebuie doar să vă schimbați acțiunile pentru a vă face părinții fericiți. Acest lucru va fi mai bine pentru dvs. pe termen lung.
    • În timp, veți înceta să trăiți cu părinții dvs. și puteți lua deciziile pe care le doriți. Cu toate acestea, până atunci, puteți beneficia dacă cel puțin evitați să faceți tot ce vă deranjează.
  • Imaginea intitulată Stați curat, curat și organizat (adolescenți) Pasul 15
    2
    Arătați-le cât de responsabili sunteți. Faceți-i să observe toate acțiunile responsabile pe care le faceți zilnic. Cu cât aveți mai multă încredere în comportamentul dvs., cu atât mai puțin probabil că veți fi deranjat de altceva.
  • Lăsați părinții dvs. să știe când ați terminat temele sau treburile. Obțineți note bune și le învățați. Trimiteți-i un mesaj atunci când schimbați planurile, așa că nu vă vor face griji.
  • Cel mai important este că te văd. Nu va fi foarte benefic dacă te comporți bine fără ca părinții tăi să fi văzut acțiunile tale.
  • Pe de altă parte, nu ar trebui să dați impresia că întotdeauna vă manifestați. Ar putea fi un comportament neplăcut. Lăsați-i să știe dacă ați făcut ceva la care ar fi mândri.
  • Imaginea intitulată Bond cu fiul dvs. adolescent Pasul 7
    3
    Nu faceți legea gheții părinților voștri. Acest lucru nu va fi util pentru rezolvarea conflictului. Aceasta este o strategie a copilului care este folosită pentru a manipula oamenii, iar părinții dvs. nu o vor aprecia. Este întotdeauna mai bine să vorbim calm despre probleme.
  • Dacă încetați să mai vorbiți cu ei, acest lucru îi va face să nu mai simtă legătura pe care o împărtășesc cu dvs. și ei ar putea să-l resentimenteze. Este mai bine să vorbim despre situație.
  • Această strategie îi va face să creadă că te comporți ca un copil imatur. Acest lucru nu va fi util pentru a câștiga discuții în viitor.
  • Imaginea intitulată Bond cu fiul dvs. adolescent Pasul 1
    4
    Trebuie să fii dispus să faci concesii. Unul dintre cei mai importanți pași pe care îi puteți lua pentru a evita argumentele este să îi arătați părinților că sunteți dispuși să faceți concesii. Dacă refuzați să faceți acest lucru, acest lucru vă va arăta că sunteți imatură și că, în realitate, vă pasă doar să vă îndepărtați de a voastră.
  • Dacă părinții dvs. sugerează un acord, acceptați-o chiar dacă trebuie să renunțați la puțin din ceea ce doriți. De asemenea, puteți face unele recomandări pentru a ajunge la un acord.
  • De exemplu, dacă mama dvs. dorește să terminați toate treburile de uz casnic înainte de a ieși împreună cu prietenii, vă oferim să faceți o jumătate din timp și vă angajați să finalizați cealaltă jumătate a doua zi. În acest fel, ambii vor primi parte din ceea ce vor.
  • sfaturi

    • Țineți minte că logica voastră nu va fi infailibilă, și nici ale lor nu vor fi.
    • Nu răspundeți mai mult decât este necesar. Dacă faceți acest lucru, singurul lucru pe care îl veți realiza este să le oferiți mai mult pentru a discuta cu dvs.
    • Nu pierdeți niciodată documentele. Acest lucru ar putea fi un pic dificil pentru unii oameni, dar va avea o influență semnificativă asupra rezultatului discuției. Oamenii te vor lua mult mai serios dacă vorbești încet și în siguranță.
    • Nu vă temeți să mințiți. Furnizați-vă versiunea de poveste (chiar dacă este total falsă) așa cum ați prezenta un raport științific sau o prezentare.
    • Fii în siguranță Nu stați într-un colț, ca și când lumea se va sfârși sau va avea încredere în voi prea mult. Doar acționați calm și mama sau tatăl dvs. vor crede că nu pot câștiga.
    • Rețineți că este vorba de părinții dvs., nu de alți copii de la școală, de care puteți să vă bateți sau să strigați. De fapt, nu ar trebui să tratați pe nimeni așa. Părinții dvs. merită același respect pe care îl meritați de la ei.

    avertismente

    • Oamenii au tendința să vorbească mai repede atunci când sunt nervoși, deși probabil că nu o observă. Puteți compensa dacă vorbiți mai lent decât considerați normali.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să cumperi un computer pentru părinții tăiCum să cumperi un computer pentru părinții tăi
    Cum să obțineți o contraceptivă fără ca părinții dvs. să știeCum să obțineți o contraceptivă fără ca părinții dvs. să știe
    Cum să-ți convingi mama să te lase să dormiCum să-ți convingi mama să te lase să dormi
    Cum să-i convingeți pe părinți să vă dea cevaCum să-i convingeți pe părinți să vă dea ceva
    Cum să-ți convingi părințiiCum să-ți convingi părinții
    Cum să-ți convingi părinții să facă cevaCum să-ți convingi părinții să facă ceva
    Cum să-i convingeți pe părinți să vă permită să vă căsătoriți cu fata pe care o alegețiCum să-i convingeți pe părinți să vă permită să vă căsătoriți cu fata pe care o alegeți
    Cum să încetați să vă certați cu părinții încăpățânațiCum să încetați să vă certați cu părinții încăpățânați
    Cum să dezvolți o relație mai bună cu părințiiCum să dezvolți o relație mai bună cu părinții
    Cum să fii gol acasă când părinții tăi nu suntCum să fii gol acasă când părinții tăi nu sunt
    » » Cum să discutați cu părinții în mod eficient

    © 2011—2020 ertare.com