Cum să vă opriți jenant când sunteți lângă băiatul care vă place (fete)

Simți că spui sau faci ceva rușinos ori de câte ori te afli în prezența persoanei care-ți place? Fă-ți nervii în calea încercărilor tale de a începe o conversație, de a face o impresie bună sau de a fi în același loc fără a se înroși? Urmând câțiva pași mici pentru a-ți schimba mentalitatea și a-ți îmbunătăți încrederea, poți învăța cum să nu te simți stânjenit de persoana care-ți place și cum să scapi de momentele inconfortabile pe care le trec prin toate.

pași

2

Faceți ceva care vă sporește încrederea. Dacă știți că veți avea o cursă cu persoana care vă place în a treia oră sau dacă știți că o veți vedea mai târziu, atunci faceți ceva care vă ușurează o mentalitate pozitivă și pozitivă. Poate fi ceva la fel de simplu ca purtarea culorii tale preferate sau folosind o bijuterie semnificativă. Poate vă ajută să simțiți simplul fapt de a merge la baie înaintea orelor de curs pentru a aplica luciu de buze, pentru a vă face cel mai bun zâmbet și a vă asigura că nu aveți nimic din dinți.

3

Începeți cu interacțiuni ușoare și scurte înainte de a încerca să aveți o întreagă conversație cu persoana care vă place. Poate fi o simplă încercare de a spune "Bună ziua" atunci când treceți pe coridoare sau întrebați ce a fost sarcina (pe care ați uitat să o scrieți). Aceste momente scurte vor face ca vorbirea cu persoana care iti place sa para normala si nu atat de infricosatoare.

4

Aflați ce au în comun. Nu acordați atenție sfaturilor care susțin că vă prefaceți că aveți un interes în pasiunile voastre. Dimpotrivă, aflați ce pasiuni au atât în ​​comun. Acest lucru poate ajuta la umanizarea persoanei care vă place și, de asemenea, vă oferă o modalitate ușoară de a începe o conversație cu ea. Dacă aveți o obsesie cu aceeași bandă care vă place și dacă puteți vorbi despre ea cu încredere, va fi mai ușor să vă vorbesc fără stuttering, senzație de nervozitate sau neștiind ce să spun.

5

Cereți unui prieten să vă sprijine. Dacă cineva în care aveți încredere știe despre persoana care vă place, este posibil să puteți diminua o parte din presiunea interacțiunilor pe care le aveți cu ea. Știind că ai sprijinul cuiva te poate ajuta să te simți mai calm și încrezător.

2

Acceptă-ți greșelile și râzi. Imaginați-vă că vă aflați în fața întregii școli la întâlnirea motivantă. Ridică-te, curăță-te și râzi. Spune: "Wow, a fost rușinos!" Și du-te pe drum. Dacă puteți râde de voi înșivă, veți înlătura tensiunea momentului și puteți chiar să vă uitați în siguranță.

3

Nu gândiți-vă obsesiv la ceea ce vă este rușine. S-ar putea să reînvieți un moment rușinos în mintea voastră, ca și gluma prostească pe care ați spus-o în fața persoanei care ți-a plăcut, care nu te-a făcut să râzi. Cu toate acestea, este foarte probabil că sunteți singura persoană care se gândește la asta. În general, oamenii nu ne acordă atât de multă atenție pe cât ne imaginăm și ei tind să judece mai mult pe oameni în funcție de personalitatea lor decât din cauza unui incident rușinos.

2

Fii drăguț cu tine Opriți-vă să vă belittinați și începeți să înlocuiți gândurile negative cu afirmații. Ar putea fi greu de crezut, dar dacă începeți să vă repetați că sunteți o persoană inteligentă, interesantă și bună, care merită respect, veți începe să o credeți. Eliminarea gândurilor negative și evaluarea dvs. vă poate crește încrederea în voi înșivă.

3

Rămâneți ocupat, dedicându-vă intereselor și participând la diferite activități. Ocupați-vă ziua cu activități care par interesante vă vor ajuta să nu vă gândiți la persoana pe care o doriți și să vă aduceți aminte că sunteți o persoană uimitoare care are multe de oferit. De asemenea, vă poate ajuta să vă expuneți unor persoane noi cu care aveți interese comune, astfel încât să puteți să le cunoașteți și să vă îmbogățiți abilitățile de socializare.