Cum să spun nu la presiunea negativă a colegilor de clasă

În zilele noastre, cel mai dificil lucru pentru adolescenți nu este acela de a se da presiunii colegilor lor. Aici veți vedea cum să contracarați influențele negative, să vă apărați și să vă simțiți bine în acest sens.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Nu spuneți unei idei și explicați de ce. Dacă un prieten dorește să fumezi țigări cu el, spune-i "Nu, nu vreau să ies și să fumez pentru că este rău pentru sănătatea mea".

Sugerați o idee alternativă. Nu lăsați niciodată refuzul tău de a face ceva. După ce a spus nu și a da un motiv să nu accepte propunerea, folosiți influența opusă - de exemplu, sugerați o idee alternativă care să fie sănătoasă "În loc să fumezi marijuana, de ce nu mergem la filme?".

Începeți să luați calea alternativă de acțiune și lăsați ușa deschisă astfel încât cealaltă persoană să vă poată urmări. De exemplu, "Mă duc la filme chiar acum, vii cu mine?". Lăsați încăperea și lăsați ușa deschisă pentru ca cealaltă persoană să vă urmeze.

Arătați-le că nu doriți să faceți ceea ce sugerează și că prietenii adevărați nu își exercită presiunea asupra prietenilor lor pentru a face ceea ce nu doresc. De exemplu, să zicem "Am spus nu. Prietenii adevărați nu își presează prietenii pentru a face lucruri pe care nu doresc să le facă".

sfaturi

Presiunea colegilor tăi testează voința ta de a-ți nega ceva ce nu vrei să faci. Un prieten adevărat va accepta un răspuns negativ și nu va încerca să te forțeze să faci ceva ce nu vrei.
Regula de a se îndepărta. Analizați-vă relația cu această persoană. Dacă știți că nu puteți scăpa de relația la un moment dat, terminați - este corect, terminați Desigur, va face rău, dar scăparea este ultima apărare împotriva cuiva. Dacă nu poți face asta, ai rămas fără apărare. Singurul motiv pentru care acest lucru nu se va aplica este dacă aveți absolut încredere într - o persoană și o persoană Știi că nu sunt doar hormonii tăi care te fac să ai încredere în ea.
Nu fi greu atunci când vorbești, fii ferm și, într-un timp scurt, prietenii tăi vor începe să-ți respecte deciziile.

avertismente

Aflați despre miturile pe care oamenii le folosesc pentru a presa pe alții să se angajeze într-un comportament dăunător.
Aveți grijă de acei prieteni care sunt înclinați să facă lucrurile greșite și care sunt controlorii. Ești mai bine fără ei.
Aflați care sunt valorile lor înainte de a ieși cu ei.
Dacă sunteți angajat în lucruri cu care nu vă simțiți bine, stați departe de ele.
Dacă nu știți sau nu aveți încredere într-o persoană, plecați. Nimeni nu poate să te facă să faci lucruri pe care nu vrei, dacă nu ești acolo!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit