Cum să dansezi la petreceri

Simți că ai două picioare stângi? Citiți acest articol despre cum să dansați fără a fi jenat, astfel încât să nu mai fiți cel care nu dansează la petreceri.

pași

Partea 1
Dezvoltați-vă abilitățile

Imaginea intitulată Dans la petreceri Pasul 01
1
Practica dansul acasă. Puneți muzica preferată, închideți ușa dormitorului și dansați ca și cum nimeni nu v-ar privi. Urmăriți cum dansezi în fața oglinzii, acorde atenție mișcărilor care te fac să arăți bine și cele care nu. Chiar dacă nu aveți idee cum să dansați, practicați dansul la domiciliu, acest lucru vă va ajuta să vă relaxați mușchii corpului, pentru a vă putea muta în mod natural în fața altora.
  • Fă-o cel puțin o dată pe săptămână. Nu numai că vă veți îmbunătăți abilitățile, dansul este o formă excelentă de exerciții fizice.
  • Practicați dansul cu diferite tipuri de muzică: hip hop, electronică, rock clasic, jazz și blues. În acest fel nu vă veți simți confuz când apare o melodie neașteptată.
  • Imaginea intitulată Dans la petreceri Pasul 02
    2
    Luați în considerare orele de dans contemporan. Hip hop și cursuri de dans modern te vor ajuta să te familiarizezi cu corpul tău și să înveți esențialele ritmurilor și coordonării.
  • Ar trebui să luați în considerare, de asemenea, cursuri de dans aerobic precum Zumba dacă sunteți membru al unei săli de sport.
  • Partea 2
    Pas cu pas

    Imaginea intitulată Dans la petreceri Pasul 03
    1
    Arată cel mai bun mod. Înainte de a merge la petrecere, puneți-vă hainele preferate și asigurați-vă că vă pieptești bine părul, astfel încât să puteți simți încrezător în modul în care arăți. Cu cat te simti mai atragator, cu atat esti mai putin constient de faptul ca altii te privesc dansand.
    • Asigurați-vă că puneți haine și încălțăminte confortabile cu care vă puteți mișca. Îmbrăcămintea prea strânsă vă poate împiedica să dansezi în mod corespunzător și s-ar putea să apară rigid.
    • Dacă sunteți femeie, puteți purta o rochie sau o bluză care vă poate oferi libertatea de mișcare în timp ce dansați. Chiar dacă stați puțin în mișcare dintr-o parte în alta, tăietura liberă a rochiei vă va face să arătați foarte bine.
  • Imaginea intitulată Dans la petreceri Pasul 04
    2
    Simțiți-vă confortabil la petrecere. După ce sosiți, oferiți-vă un timp să faceți o plimbare în jurul petrecerii, să vă salutați prietenilor și să mergeți la ceva de băut. Dacă vă familiarizați cu mediul înconjurător, puteți reduce tensiunea, vă puteți relaxa puțin și vă puteți distra. Dacă alții deja dansează, urmăriți-i pentru o clipă și faceți o notă mentală.
  • Dacă sunteți destul de bătrân, luați o băutură sau două înainte de a dansa. Acest lucru vă va ajuta să vă eliberați și să vă simțiți mai puțin conștienți de ceea ce văd ceilalți. Nu exagereaza, pentru ca berea prea mult va avea efectul opus si va veti simti jenat a doua zi.


  • Imaginea intitulată Fart Quietly Step 08
    3
    Ascultați muzica Înainte de a intra în ringul de dans, atenție la ce fel de muzică se joacă. Găsiți ritmul și începeți să vă mișcați capul după el. Urmând ritmul unui cântec este o abilitate fundamentală pentru dans, vă va ajuta să stabiliți cât de repede sau de încet ar trebui să dansați o anumită melodie.
  • Imaginea intitulată Fart Quietly Pasul 07
    4
    Găsiți un loc de dans. Dacă există un grup de oameni care dansează, alăturați-vă. Încercați să dansați în centrul grupului, astfel încât oamenii care văd în afara ringului de dans să nu vă vadă.
  • Imaginea intitulată Dans la petreceri Pasul 07
    5
    Lăsați corpul să se miște în mod natural cu muzica. Nu încercați să faceți mișcări practicate anterior sau să încercați să dansați mai repede sau mai încet decât ritmul muzicii. Puteți începe să faceți un pas cu piciorul drept, mutați-l înainte și înapoi - faceți același lucru cu piciorul stâng.
  • Păstrați-vă corpul și brațele relaxate.
  • Continuați să vă mișcați capul cu muzica.
  • Nu ai genunchii drepți.
  • Închideți ochii din când în când și încercați să urmăriți fluxul!
  • Dacă nu știți ce să faceți, urmăriți ce fac ceilalți și imitați-i. Nu stați într-un mod evident.
  • Imaginea intitulată Dans la petreceri Pasul 08
    6
    Se pare că te distrezi. Singurii oameni care par a fi prosti în timp ce dansează sunt cei care arată incomod și nervos. Indiferent cât de ridicol sunt mișcările, dacă aveți un zâmbet pe față sau dacă cântați și râdeți cu muzica, vei vedea bine Garantat.
  • sfaturi

    • Cel mai important lucru pe care trebuie să-l amintiți este că atunci când dansați la o petrecere sau la alt eveniment, nu toată lumea vă va urmări sau vă va critica. Oamenii merg la petreceri să se distreze și să se relaxeze cu prietenii lor și sunt probabil prea ocupați să observe cum dansezi.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să înveți dansul în sala de balCum să înveți dansul în sala de bal
    Cum să dansezi SwingCum să dansezi Swing
    Cum să dansezi dans murdarCum să dansezi dans murdar
    Cum să dansezi stilul GangnamCum să dansezi stilul Gangnam
    Cum să dansezi valsulCum să dansezi valsul
    Cum să dansezi ca BeyonceCum să dansezi ca Beyonce
    Cum să dansezi burta dans ca ShakiraCum să dansezi burta dans ca Shakira
    Cum sa dansezi reggaeCum sa dansezi reggae
    Cum să dansezi reggaetonCum să dansezi reggaeton
    Cum să dansezi muzica liricăCum să dansezi muzica lirică
    » » Cum să dansezi la petreceri

    © 2011—2020 ertare.com