Cum să rămâi organizat cu o rutină
Ai nevoie de o structură și o coerență în viața ta? Acesta este un articol despre cum să facem doar asta!
conținut
pași

1
Pregătiți o rutină. Faceți o listă de verificare. În primul rând începeți cu lucruri de genul "Ridică-te la ora 7:10 și servește micul dejun ", etc. Planificați-vă ziua pentru a vă obișnuiți mai întâi cu ideea.

2
Deplasați-vă în timp ce vă obișnuiți cu acest sistem. Listele de verificare reprezintă o modalitate bună de a începe o rutină.

3
Amestecați lucrurile, adăugați lucruri sau eliminați lucrurile pentru a schimba o rutină. Încercați rutina pentru câteva zile și, dacă nu vă place, schimbați-o!

4
Rămâi organizat. Curățați o dată pe săptămână (aceasta include camera, actualizarea planificatorului etc.)

5
Asigurați-vă că totul are un loc și că este în camera potrivită.
sfaturi
- Obțineți un organizator sau utilizați o aplicație de sarcină sau un calendar pe telefonul dvs. mobil. Acest lucru vă va ajuta foarte mult!
- Nu fi leneș în timp ce țineți rutina, urmați-l sau schimbați-l dacă nu vă place.
- Scrie rutina în Microsoft Word. Imprimați câteva copii pentru a le pune unde le veți vedea adesea (în frigider, buletinul de bord etc.)
avertismente
- Începeți mic: prima dată când faceți o listă de verificare de 1-10. Odată ce vă obișnuiți să urmați aceste sarcini, puteți adăuga mai multe lucruri.
- Fiți flexibili: Încercați să nu fiți prea obsedați de rutina voastră. Dacă ceva se schimbă, nu vă faceți griji, ajustați rutina pentru a vă adapta schimbărilor.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum de a crea o rutină de dimineață pentru întreaga familie
Cum să dezvolți o rutină zilnică bună (pentru fete)
Cum de a începe o rutină pentru îngrijirea părului
Cum sa faci o rutina de frumusete de dimineata sau de noapte
Cum să luați o rutină de dimineață
Cum să petreceți ultimele zile ale vacanței de vară
Cum de a mări masa musculară dacă sunteți foarte slab
Cum de a construi o rutină solidă de exerciții
Cum să transformați exercițiul într-o rutină zilnică
Cum să scurtezi rutina de dimineață
Cum să oprești visul de vis și să faci lucruri
Cum sa te ridici dimineata si sa te simti cool
Cum să vă organizați activitățile zilnice
Cum să memori o rutină de dans
Cum să țineți casa dvs. zilnic organizată
Cum să găsim coerență în viață
Cum să vă organizați viața
Cum să vă pregătiți rapid pentru a merge la școală
Cum să dezvolți o rutină de dimineață pentru adolescenți
Cum să dezvolți o rutină bună dimineața înainte de a merge la școală (pentru fete)
Cum să vă organizați camera și sarcinile școlare